甜酸炸蛋的做法和食材用料及健康功效

本站原创作者:责任编辑NO。许安怡时间:2017-09-19 04:02:14  阅读:7274+

食材用料

土鸡蛋五个番茄两个相克食物
酸辣椒一个 酸姜适量
酸芥头适量适量相克食物
适量 生抽适量
白糖适量相克食物米酒适量相克食物
花生油适量白醋适量相克食物
蚝油适量

甜酸炸蛋的做法

  • 1.成品图

  • 2.备好酸姜片 番茄切小块 酸芥头对半切开 酸辣椒切块 蒜末

  • 3.生抽 白醋 白糖 盐 水 蚝油拌均备用

  • 4.热锅下油炸荷包蛋(油比炒青菜时稍微多放一些)炸至两面金黄即可

  • 5.热锅下油爆香蒜末

  • 6.加入酸姜 酸芥头 酸辣椒继续翻炒出香味

  • 7.接着放番茄翻炒均匀

  • 8.倒入调制好的卤汁大火烧开就可以放煎好的鸡蛋翻炒至收汁即可

  • 9.美美哒

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