健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
吐司2片 | 鸡蛋2个相克食物 |
花生酱适量 | 炼乳适量 |
厚多士的做法
1.吐司切掉四边
2.在一片吐司上涂抹花生酱,四周留一点空白不要涂,两片合起来
3.两面都粘上鸡蛋液
4.入油锅炸至金黄色
5.捞出来控一下油
6.切块装盘,淋少许炼乳
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
吐司2片 | 鸡蛋2个相克食物 |
花生酱适量 | 炼乳适量 |
1.吐司切掉四边
2.在一片吐司上涂抹花生酱,四周留一点空白不要涂,两片合起来
3.两面都粘上鸡蛋液
4.入油锅炸至金黄色
5.捞出来控一下油
6.切块装盘,淋少许炼乳
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