健康功效
菠萝:止泻、消食积、利水
鸡肉:温中、补精益髓、益气
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
食材用料
菠萝1个相克食物 | 鸡肉适量相克食物 |
青瓜半根 | 番茄1个相克食物 |
姜蒜适量 | 番茄酱三勺相克食物 |
糖两勺相克食物 | 醋一勺相克食物 |
酸甜菠萝鸡的做法
1.鸡肉切块,切成自己喜欢的大小(忘了拍照,大家别介意)
2.菠萝青瓜番茄切块,姜蒜切丝
3.把番茄酱糖醋调和成酱汁,适量加点水,加点生粉
4.锅里放油下鸡肉炒(记得放姜蒜,我总是会忘记╮(╯▽╰)╭)然后依次放下番茄,菠萝青瓜,最后倒入填好的酱汁,出锅