▲使用方法:1、先按摩足反射区，再根据自已的病情，选择重点反射区按摩，如糖尿病重点按摩肾，肾上腺，胰腺，。也可如散步踩在塑料块上。2、开始使用按摩垫，足底疼痛可穿袜子或在垫子上铺上厚毯，待适应后，再赤脚按摩，按摩时要全身放松，循序渐进。3、按摩时间每次不超过20分钟，老年人和小孩控制在10分钟左右，每天一次或隔日一次，十次为一疗程。间隔五天后再做下疗程。4、按摩刺激脚底反射区，促进新陈代谢，疏通经络、调和气血、调整内脏功能、增强免疫力。▲适用人群：1.中老年人：中老年人因年龄偏高，相对而较容易患有各种急、慢性病。本产品有较强的改善人体第二心脏(足部)的循环作用；对精神末梢有较好的刺激作用，对精神也有良好的安抚作用等。总体来说适用于全身各个系统的疾病。对中老年人常见病如：神经官能症、肾病、肾功能不良、便秘、更年期综合症、月经不调、高血压、低血压、心律不齐、心血管病、心脏病、动脉硬化、脑梗塞、哮喘、肺气肿、高血脂、气管炎、颈椎病、胃病及十二指肠病等均有较好的辅助治疗作用。2.常坐着工作或学习的人士：在企业单位的办公室人士或学校长期坐着工作的人士、在工厂长期坐着生产操作的人员、的士司机及学生等，因工作或学习的特定需要，由于长期而单调的工作或学习姿态和活动量过少均会较常出现精神面貌紧张、健忘、神经衰弱、精神不振、肠胃病、关节炎、肥胖症、过敏症、食欲不振、湿疹、皮炎、抵抗力下降等现象，通过使用该产品可以消除或大小降低以上病症和程度，长期使用可达到较好的保健效果。
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