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松茸煲鸡汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 老母鸡一只 松茸适量 松茸适量 核桃仁5--6枚 金丝枣4--5枚青蒜一颗 盐适量松茸煲鸡汤的做法1.将整只鸡洗净2.切块3.焯水
2017-09-25 04:57:01 -
玉米和肉松寿司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芥末：化痰开窍、开窍、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料 醋精（我用的是）两汤勺 精盐满满一小勺 隔夜米饭适量白砂
2017-09-25 04:56:06 -
枸杞蒸蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物枸杞20-30g相克食物 植物油15ml 盐3-4g枸杞蒸蛋的做法1.准备
2017-09-25 04:52:59 -
香辣牛肉粒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血酱油：升压、补血、护齿桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛肉相克食物 干辣椒或辣椒面
2017-09-25 04:48:53 -
花生焖猪手的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料猪手1个相克食物花生大半碗相
2017-09-25 04:48:34 -
干煸肥肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料肥肠2根干辣椒25克相克食物糖2勺相克食物 盐2勺花椒少许 姜片4片 葱花1克料酒3勺 老抽1
2017-09-25 04:46:01 -
培根炒螺旋意面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料培根3片 螺旋意面适量 植物油适量 蔬菜丁适量 盐少许 鸡精少许黑
2017-09-25 04:39:36 -
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碧绿菠菜泥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜1.5份相克食物 水1份 盐1克碧绿菠菜泥的做法1.菠菜择洗干净2.放开水中焯烫2到3分钟
2017-09-25 04:31:50 -
宽豆角炒肉片的做法和食材用料及健康功效
食材用料 宽豆角二十根左右猪肉数片相克食物 盐适量料酒一汤匙 生抽一勺 十三香适量葱适量相克食物蒜一颗相克食物宽豆角炒肉片的
2017-09-25 04:29:14 -
酒香鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅5个相克食物 葡萄酒半碗 葱，姜，蒜适量面粉适量酒香鸡翅的做法1.把鸡翅洗净，
2017-09-25 04:27:23 -
烤红薯（烤箱版）的做法和食材用料及健康功效
食材用料红心红薯3个 锡纸1张烤红薯（烤箱版）的做法1.选择个头差不多大的红薯洗干净，擦干。（不要太大的，不易烤熟）2.烤盘上
2017-09-25 04:26:10 -
墨西哥葡萄干小面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面粉200克 低筋面粉50克黄油20克白糖30克相克食物 盐3克鸡蛋一个相克食物
2017-09-25 04:21:49 -
咯吱菠菜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料 咯吱三张（比较小张）菠菜三棵相克食物 猪肉片二两 植物油适量葱适量相克食物大蒜两瓣
2017-09-25 04:17:17 -
番茄肉丸鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉200克相克食物番茄80克相克食物鸡蛋一个相克食物
2017-09-25 04:17:01 -
萝卜猪肉蒸包的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉500克 肉馅250克 绿色萝卜两个 葱姜末适量萝卜猪肉蒸包的做法1.发酵粉放温水里化开，倒入面粉活成面团，放温暖处醒
2017-09-25 04:13:18 -
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小鸡炖蘑菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 鸡半只干香菇一把相克食物葱两段相克食物姜两片相克食物 盐适量料酒适量 炖鸡料包一
2017-09-25 04:10:44 -
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