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水果酵素的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料甜橙6个相克食物柠檬1个相克食物白砂糖水果重量的1.1倍相克食物水果酵素的做法1....

发布时间:2017-09-05 02:37

手擀面的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉360克 水140克 盐3克鸡蛋1个相克食物手擀面的做法1.面粉加盐混合均...

发布时间:2017-09-05 02:32

麻辣水煮鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中花椒:温中、止泻、止痛食材用料草鱼400克相克食物黄豆芽350克相克食物 榨菜50克生姜5片相...

发布时间:2017-09-04 22:55

芹菜炒木耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料芹菜120g相克食物木耳10g相克食物 蒜末适量 红椒粒适量 盐...

发布时间:2017-09-04 22:54

黑胡椒酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 黑胡椒粉30克 紫皮洋葱50...

发布时间:2017-09-04 22:48

炸馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 高筋粉黄油鸡蛋相克...

发布时间:2017-09-04 22:40

黄金海皇星的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉相克食物鸡蛋相克食物 面包糠 馄饨皮 盐 白胡椒...

发布时间:2017-09-04 22:37

鱼翅鸡汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 泡发的鱼翅200g 鸡壳300g 清水适量 食盐适量鱼翅鸡汤的做法1.食材:泡发的鱼翅和鸡壳(鸡架子)。2.将鸡壳择洗干净,焯...

发布时间:2017-09-04 22:32

清蒸桂鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料桂鱼1条 红辣椒半个青椒半个相克食物油少许料酒半汤勺 盐少许 蒸鱼鼓油半...

发布时间:2017-09-04 22:29

桃罐头的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料桃子6个相克食物 果珍根据自己喜好冰糖量自己定,哈哈相克食物桃罐头的做法1.桃子...

发布时间:2017-09-04 22:25

鲶鱼炖豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲶鱼:利水、滋阴、护肝豆腐:清热泻火、益气、解毒韭菜:温中、补肾、解毒食材用料鲶鱼相克食物豆腐相克食物韭菜相克...

发布时间:2017-09-04 22:15

煎鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋四个相克食物 盐适量油适量煎鸡蛋的做法1.蛋四个。2.油烧热,分别打进鸡...

发布时间:2017-09-04 22:14

凉拌圆白菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料圆白菜半个相克食物油适量 盐少许糖少许相克食物 味极鲜适量姜少许相克食物蒜少许相克...

发布时间:2017-09-04 22:10

江米条的做法和食材用料及健功效

食材用料糯米粉230克麦芽糖60克白糖40克相克食物 菜籽油800毫升砂糖50克相克食物 水150毫升江米条的做法1.麦芽糖倒入锅中2.倒入...

发布时间:2017-09-04 19:19

香酥鸭头的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鸭头9油适量 盐适量味精适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物花椒粉适量...

发布时间:2017-09-04 19:19

香菇干贝粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰香菇:补虚、健脾、化痰食材用料大米适量相克食物 仙贝适量香菇适量相克食物香菜适量相克...

发布时间:2017-09-04 19:15

五仁馅的做法和食材用料及健功效

健康功效 腰果:除烦、润肺止咳、护肝食材用料 核桃仁40g瓜子仁60g松子仁50g相克食物 白芝麻40g腰果40g相克食物 青红丝20g 熟糯...

发布时间:2017-09-04 19:14

菱角菜的做法和食材用料及健功效

食材用料菱角菜半斤相克食物 红尖椒四个油适量 生抽适量姜一片相克食物蒜三瓣相克食物 盐适量麻油适量菱角菜的做法1.辣椒切丁2....

发布时间:2017-09-04 19:12

软炸里脊的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料里脊相克食物 面 玉米淀粉鸡蛋相克食物 盐料酒软炸里脊的做法...

发布时间:2017-09-04 18:57

红薯叶饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 红薯叶面粉红薯叶饼的做法1.原材料,从超市买回来的红薯叶。2.将叶子摘下,清洗,控水。3.将叶子切碎。4.把切好的叶子...

发布时间:2017-09-04 18:45